GESUNDHEITSVORSORGE

gesundheitsvorsorge ernaehrung - Betriebliche Gesundheitsvorsorge

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSVORSORGE

Gewusst wie: Eine einfache und im Arbeitsalltag leicht umzusetzende Ernährungsweise, die die Leistungsfähigkeit fördert und die nötige Energie und Stabilität für den beruflichen Erfolg bringt.

Sehr gerne biete ich Ihnen individuell auf Sie, Ihren Betrieb oder Ihre Belegschaft konzipierte Beratungen und Ernährungsanalysen an. Sie haben die Auswahl zwischen verschiedenen auf Ihr Unternehmen angepassten Kurs-Optionen.

Auch besteht die Möglichkeit einer Ernährungsberatung für Ihr Catering oder Ihre Firmenkantine.

BASEFOOD-KURS IN DER GRUPPE

Die Betriebliche Gesundheitsförderung als basefood-Kurs bietet neben dem Einzelcoaching mehrere Gruppentreffen. Auf Wunsch kann dieses auch als Kompaktkurs in ca. zwei Tagen stattfinden. Nach der individuellen Analyse in einem vertraulichen Gespräch werden im Kurs die gesundheitlichen Thematiken und die zukünftige Lebensmittelauswahl erarbeitet.

Die Gruppentreffen enthalten Vorträge rund um verschiedenste Themen zu Ernährung und Bewegung. Es wird darum gehen, welche Kohlenhydrate sinnvoll sind, ob abends essen dick oder Vollkornbrot schlank macht und vieles mehr. Die Gruppentreffen bieten immer auch die Möglichkeit Erfahrungen auszutauschen und sich Motivation abzuholen.